キダチアロエ乾燥葉の使い方

キダチアロエ茶100％

アロエ乾燥葉ひとつまみを湯のみに入れ、湯を注いで1～2分してからお飲みください。

ほんのり苦いアロエのお茶です。健康のお供にどうぞ。

乾燥葉の適量は個人差がありますので、お好みで調整してください。

キダチアロエ乾燥葉25ｇ～50g（お好みで調整してください）をホワイトリカー1.8リットルに入れます。

飲用であれば角砂糖200～300g、はちみつなどを一緒に入れると味がまろやかになります。

アロエ乾燥葉は一度沈んだあと、ひと月くらいで浮いてきます。浮いてきたら、アロエ酒のできあがりです。この時点でアロエを取り除いておくと濁りなどが出にくくなります。

キダチアロエ乾燥葉を細かく砕きます。手でも簡単に細かくなりますし、作り置きするなら布などでくるんで破砕しても結構です。

この時、乾燥葉は必ず細かく砕くようにしてください。

砕いたキダチアロエ乾燥葉ひとつまみをプレーンヨーグルトなどに乗せて戴きます。

召し上がる時にはアロエをヨーグルトによく絡めるのがコツ。苦味も気にならず、アロエの全葉が手軽に朝食等のお供に変身です。

野菜ネットなどに20ｇ前後を入れ、湯船に浮かべるとキダチアロエ風呂となります。

伊豆白浜アロエの里では民宿の名物としてアロエ風呂も楽しまれています。体が温まりすぎる場合、チクチクする場合には量を減らしてください。

ほかにもいろいろな食材と組み合わせてお使い頂けると思います。
ただし、くれぐれも少なめに使うのがアロエと長く付き合うコツ。一度に多量に食べるとお腹がゆるくなることがあります。